En el marco del Setiembre Amarillo, el psiquiatra Dr. Danilo Zubko lanzó un fuerte llamado a la acción para concientizar a la población sobre la importancia de la salud mental y la prevención del suicidio. En una reciente declaración, el especialista destacó que la clave para salvar vidas reside en el apoyo del entorno cercano y en la eliminación de los mitos que rodean a este grave problema de salud pública.
Según el Dr. Zubko, uno de los mayores obstáculos para la prevención es el estigma social. «La gente piensa que hablar del suicidio es inducir a la persona a hacerlo. Es totalmente lo contrario», afirmó. El psiquiatra enfatizó que cuando alguien confiesa sus pensamientos suicidas, en realidad está pidiendo ayuda. «Es una señal de que está sufriendo y necesita que se le guíe hacia profesionales de la salud mental», subrayó.
Otro mito desmentido es que un intento de suicidio fallido marca el final del peligro. «Si una persona intentó una vez y no se trató con profesionales, lo volverá a intentar en tres o cuatro años», advirtió Zubko, citando un estudio que revela que dos de cada tres personas que se suicidaron buscaron ayuda en hospitales, pero no lograron recuperarse sin un apoyo cercano.
SEÑALES Y GRUPOS DE RIESGO
El psiquiatra explicó que las principales causas del pensamiento suicida son enfermedades mentales como la depresión, esquizofrenia, ansiedad, bipolaridad y el alcoholismo. Señales como la tristeza, el decaimiento, la falta de ganas de levantarse, el insomnio y los cambios repentinos de actitud son indicativos de una depresión que, si no se trata a tiempo, puede agravarse.
El Dr. Zubko también identificó a dos grupos de riesgo principales: Jóvenes (15 a 19 años): El uso excesivo de celulares y el aislamiento son factores que pueden desencadenar depresión. Adultos mayores (más de 60 años): La falta de atención y el aburrimiento en esta población, a menudo descuidada por sus familias, elevan el riesgo de suicidio.
Para ambos grupos, el especialista recomienda fomentar actividades familiares, entretenimiento y ejercicio físico para mejorar el ánimo y prevenir el aislamiento.
LLAMADO A LA ACCIÓN
A pesar de que el sistema de salud pública en Alto Paraná cuenta con solo 8 psiquiatras, el Dr. Zubko aseguró que la atención es accesible. «Existen psicólogos que son capaces de ayudar a curar si las personas acuden a tiempo», indicó.
Se insta a la ciudadanía a utilizar los servicios de salud mental disponibles en los hospitales distritales, que ofrecen atención con agendamiento previo. El mensaje central es claro: la prevención del suicidio es responsabilidad de todos. Escuchar sin juzgar, acompañar y buscar ayuda profesional son los pilares fundamentales para salvar vidas y construir una sociedad más consciente y empática.
FUENTE: DIARIO LA CLAVE
